
Употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но и помогает снизить количество жира в организме. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в British Journal of Nutrition.Ученые из Университета штата Флорида провели эксперимент, в ходе которого участники...




