«video»> 
В будни — зарядка, бег на стадионе и контрастный душ. В выходные всей семьей — баскетбол, волейбол, бадминтон и велосипеды. У человека, который живет активно и с пользой для здоровья, не остается времени на грустные мысли. Работа легче дается, да и отношения с близкими становятся крепче.
В этом убежден майор, преподаватель по управлению летной работой и безопасности полетов СВВАУЛ, примерный семьянин и отец двух детей Андрей Ивонин.
— Любовь к активному образу жизни мне привил отец. Тоже военный и спортсмен — он занимался морским многоборьем. Имея перед глазами такой образец для подражания, другим я просто вырасти не мог. Помню, как в возрасте шести-семи лет я часто приходил в казарму нашего вертолетного училища, где служил отец. Выходил с курсантами на утреннюю зарядку, подтягивался на турниках, и мне это очень нравилось, — рассказал Андрей Геннадьевич.
Годам к 11 юноша увлекся легкой атлетикой: шесть лет выступал за честь школы и города. Бегал за СВААУЛ еще курсантом, потом — за полк, когда служил летчиком-инструктором. В настоящее время бегает просто для души и здоровья.
Кстати, мечта стать военным у Андрея Геннадьевича тоже «родом» из казармы.
— В детстве меня всегда интересовало, как человек может на вертолете подняться в небо. Это казалось чем-то удивительным. Хотелось побывать в полете. Я рос среди военных, и вся атмосфера авиации стала для меня родной. Динамичность, дисциплинированность, а порой и строгость жизни подходили мне по духу. Поэтому я решил пойти по стопам отца и ни разу об этом не пожалел, – поделился сызранец.
Кстати, Андрей отметил тот факт, что физическая подготовка, которой он уделяет внимание с детства, помогла ему легко поступить в СВААУЛ. По его словам, военный на службе обязан быть всегда в форме, и это касается не только одежды:
— Должность летчика-инструктора означает, что нужно быть учителем для курсанта и на земле, и в воздухе. Инструктор обязан быть готовым и физически, и психологически, ведь за штурвалом сидит неопытный курсант, который только постигает азы пилотирования. Любая нестандартная ситуация в небе требует своевременной и правильной реакции инструктора. И здесь все зависит от его подготовки. Это касается и курсанта: если парень физически вынослив, это отражается и на его психологическом состоянии. Чем крепче обучающийся, тем выше его успехи как в теории, так и в практике.
— И все же быть летчиком не каждому дано. Нужно иметь призвание, — улыбнувшись, добавил Андрей Геннадьевич.
Сейчас Андрей Ивонин преподает на одной из кафедр СВВАУЛА. И не смотря на то, что он обучает курсантов, физическая подготовка педагога в таком достойном состоянии, что хоть сейчас в небо.
— Активный и спортивный образ жизни — это как полезная привычка — без нее никак, — поделился Андрей.
Каждое утро у него зарядка, контрастный душ. Минимум пару раз в неделю бегает по стадиону. Ежедневно после работы катается с сыном Димой на велосипеде. Мальчику шесть, но по характеру уже видно: будет таким же спортсменом, как и папа. Чтобы направить активность ребенка во благо, Андрей отдал его в секцию футбола. С сентября будут осваивать еще и плавание.
Неуемным характером отличается и старшая дочь — 15-летняя Настя. Девушка занимается кроссфитом, поет, танцует. Является командиром отделения в военно-патриотическом клубе «Кадеты авиации» в звании сержанта. Год назад Настя храбро совершила свой первый прыжок с парашютом. А в 2018-м юная леди стала «Мисс стиль» в конкурсе «Сызранская красавица». Ну что тут скажешь — дочь майора!
Не отстает от домочадцев и супруга Ирина, с которой Андрей вместе уже 16 лет. Она также любит активный отдых и посещает йогу.
— Лучший способ привить детям культуру спорта — стать образцом для подражания. Если ребенок видит, чем вы занимаетесь, он обязательно захочет повторить, – утверждает Андрей Геннадьевич. – Неважно, играем мы в бадминтон или волейбол, дети стараются подключаться. В процессе совместного времяпровождения находятся и общие темы для беседы. Я думаю, не стоит говорить, как это сближает семью.
Ивонины часто становятся участниками различных спортивных соревнований и конкурсов. Активная четверка находит время на рыбалку, походы и путешествия как по России, так и за рубежом.
— Мы стараемся развиваться и никогда не стоим на месте. Быть активным — значит жить, и нужно делать это интересно, – подвел итог Андрей. — И, конечно, к жизни стараемся относиться с позитивом.
Сызранец задумался и добавил:
— Если бы не оптимизм, я бы и в небе не летал!
Наталья СОКОЛОВА